武当八步龙心掌为武当武术流派中的绝无仅有的内家珍惜代表套路,列属武当纯阳门,武当一代宗师,百岁道张刘理航传授,套路千百年来单传秘受,古朴经典,用于修丹悟道,养生防身。 演练时穿连走步,阴阳互换:八步移位,龙游雾海,一派仙风道骨,大家风范,分行八卦于五行之中,其身步轻盈,似燕掠水,若猿纵跳,随心所欲,如履平地,步法路线,全是踩着太极图,阴阳图,八卦图,五行图,特别符合太极图原理,拳势飘逸美观,有脱俗拔尘之感,练此拳有体轻脚健,心情愉快的感觉,行拳与炼气相合,气感强,在很短时间内,丹田饱满,气运全身,能收到行拳气之功效,有技击和养生的双重效果。 |